Diario de klbbrewer, 04 ene. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2012
96,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 42,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 enero 2012:
1130 kcal Grasa: 75,47g | Prot: 89,08g | Carbh: 26,52g.   Desayuno: Heavy Cream, friendly farms sugar free hazelnut creamer, Coffee. Almuerzo: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Colby & Montery Jack Cheese, Sharp Cheddar Cheese, WRP-ITZ LO CRB WHEAT. Cena: Fresh Steamed Vegetables, Green Beans, Creamed Spinach, 1/4 White Rotisserie Chicken. Pasa Bocas / Otros: Diet Mountain Dew. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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