Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2016
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84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3085 kcal
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Grasa: 58,07g | Prot: 258,05g | Carbh: 381,34g.
Desayuno: Impact Whey Protein Cookies & Cream, BCAA Select, AAKG Shock, Omega 3, Zink, Magnesium, Vitamin C, Ultrapure Creatine Monohydrate. Almuerzo: Landjunker Rinder-Minutensteaks. Cena: Natur Reis, Putenschnitzel, Gekochtes Ei. Pasa Bocas / Otros: Bananen. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de MarcoHL
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