Diario de RolandSt, 16 oct. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2016
72,1 kg Disminuído hasta ahora: 30,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 octubre 2016:
2249 kcal Grasa: 115,50g | Prot: 59,73g | Carbh: 240,20g.   Almuerzo: Gekochtes Ei, Fritz Fritz-Kola Zuckerfrei, Chilipulver, Roter Pfeffer oder Cayennepfeffer, Meersalz, Rote Zwiebeln, Tomaten. Cena: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Jardinelle Gourmet Sauerkraut mit Räucherspeck & Röstzwiebeln, Mettwurst. Pasa Bocas / Otros: Twix Twix (25g). más...
Ganando 8,4 kg a la Semana

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