Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2016
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65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2073 kcal
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Grasa: 33,10g | Prot: 161,37g | Carbh: 289,12g.
Desayuno: Myprotein Glutammina, Equilibra Sciroppo d'agave, NaturaSí Muesli alla Frutta, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana. Almuerzo: Albume d'uovo, Uovo (Intero), Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle, Pasta di Semola, Pomodori, Pane Integrale. Cena: ConBio Seitan al Naturale, Cipolle, Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta di Semola, Pomodori. Pasa Bocas / Otros: Noci, Myprotein IMPACT WHEY ISOLATE (SIERO di LATTE), Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana, Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ArieteGenova
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