Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2016
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82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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596 kcal
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Grasa: 27,14g | Prot: 48,91g | Carbh: 43,03g.
Desayuno: Dosentomaten, Pochiertes Ei, Rohmilch, Schwarztee. Cena: Brie (Käse), BioBio Bergkäse, Hähnchenbrust, Wirsing, Lauch, Karotten. Pasa Bocas / Otros: Grüner Tee, Schwarztee, Kaffee. más...
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2106 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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