Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2016
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54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1734 kcal
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Grasa: 53,75g | Prot: 60,25g | Carbh: 256,99g.
Desayuno: Mulino Bianco Macine, McVitie's Fruit & Form, Sabo Olio di Lino, Caffè Espresso, Latte Scremato. Almuerzo: Noci, Clementine, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Pane Comune, Pasta al Pomodoro. Cena: Castagne Arrosto, Yogurt al Naturale (Latte Scremato), Latte Scremato. más...
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2147 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas y 30 minutos, Tareas del Hogar - 15 minutos, Cocinar - 10 minutos, Ver TV - 45 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 51 minutos, Durmiendo - 5 horas y 53 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas y 50 minutos, Conduciendo - 1 hora y 6 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Lectura - 1 hora y 10 minutos. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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