Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2016
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49,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1581 kcal
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Grasa: 27,10g | Prot: 106,53g | Carbh: 219,70g.
Desayuno: Marmellata Light alla Fragola, Proteine Whey, Latte Parzialmente Scremato, Fette Biscottate Integrali (7.9g), Caffè. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Eurospin Orzo e Lenticchie 90 Secondi, Fesa di Tacchino, Melanzana. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Pane di Segale, Melanzana, Fesa di Tacchino. Pasa Bocas / Otros: Bresaola, Tre Mulini Pane di Segale. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de birba0609
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