Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2016
|
85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2230 kcal
|
Grasa: 184,58g | Prot: 113,07g | Carbh: 31,87g.
Desayuno: FA Whey Protein, Masło Orzechowe, Migdały, Biedronka Mix Sałat z Roszponką, Biedronka Mix Sałat z Roszponką, Biedronka Masło Ekstra, Migdały, Wedel Kakao o Obniżonej Zawartości Tłuszczu, OSTROVIT Whey Protein Standart, Olej Kokosowy, Biedronka Masło Ekstra, Oliwa z Oliwek, Biedronka Masło Ekstra, Biedronka Mix Sałat z Roszponką, Migdały, Biedronka Mix Sałat z Roszponką, Jajko (Całe), Cebule, Złota Rybka Filety z Dorsza Atlantyckiego, Biedronka Masło Ekstra, Oliwa z Oliwek, Nutrend Whey Core 100, Biedronka Masło Ekstra, Olej Kokosowy. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
 Comentarios
Coś ci się do twarzy przykleiło
18 oct. 16 por el miembro: Piesek - Kaczuszka Walikot
|
białko, mogę ci odsprzedać, daje dobre efekty
18 oct. 16 por el miembro: ChaosOwner
|
18 oct. 16 por el miembro: Piesek - Kaczuszka Walikot
|
nie tylko bialko jest biale :D
19 oct. 16 por el miembro: vibo69
|
mimo wszystko to też białko, jeśli myślimy o tym samym, chociaż nie powinnienem ;f
19 oct. 16 por el miembro: ChaosOwner
|
19 oct. 16 por el miembro: vibo69
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ChaosOwner
|