Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2016
|
75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1635 kcal
|
Grasa: 58,69g | Prot: 154,89g | Carbh: 115,30g.
Desayuno: Semillas Secas de Chía, Hacendado Leche Semidesnatada. Almuerzo: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), La Selva Jamon Cocido Extra, Pasta con Salsa de Carne. Cena: Activia Fruit Fusión 0% Fresa y Granada, La Carloteña Pollo Relleno Asado al Horno, Entrepinares Queso Semicurado, Queso Parmesano (Rallado), Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Hacendado Trozos de Bonito del Norte en Aceite de Oliva, Hacendado Tomate Frito con Aceite de Oliva, Hacendado Macarrones Cocidos. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Leche Semidesnatada, Pascual Bifrutas Zero Ibiza. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de JoseC90
|