Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2016
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64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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808 kcal
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Grasa: 21,44g | Prot: 80,95g | Carbh: 71,24g.
Desayuno: Tangerinas. Almuerzo: Pingo Doce Lombos de Pescada, Arroz Branco (Médio, Cozido). Cena: Arroz Branco, Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Mcvitie's Hobnobs Delícias de Aveia, Terra Nostra Queijo Flamengo Light, Maçã. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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