Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
sonfeyz
Diario
20 oct. 16
Diario de sonfeyz, 20 oct. 16
Perfil de sonfeyz
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
55e demir attim en az bir ay bu limandayim.😁
55,8 kg
Disminuído hasta ahora:
5,9 kg
.
Aún para ir:
0,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
4 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Tebrikler.😘 umarim bende yakin zamanda veririm.bende tarti yok o yuzden tartilamiyorum
20 oct. 16 por el miembro:
SonGun2
Bikaç küçük tavsiye alabilir miyim 😧 bu aralar stresten verdiğim kiloları geri alıyorum
20 oct. 16 por el miembro:
Tuğçe Tuğçe
Duygusal beslenmiyorum.midemi asiri doldurmuyorum. Acikinca yeteri kadar yiyorum.yemegi hayatimin odak noktasindan cikardim hareketi koydum.su sisesi elimde devamli. Fazla degil ama arada bi tempolu yuruyorum.seker istegim olunca dut kurusu kayisi uzum kurusu ceviz badem yiyorum...en onemkisi sadece ihtiyacim kadar besleniyorum.beyinsel degil bedensel besleniyorum.vee asla diyet ve turevlerini haytima sokmuyorum.
20 oct. 16 por el miembro:
sonfeyz
Songun seni gecerim dedim ha bu arada aksam alti ve yediden sonra kati bi gida tuketmiyorum...sabah dinc ve saglikla uyaniyorum.😂😊😀
20 oct. 16 por el miembro:
sonfeyz
Sen sadece kilona ulas hayalindeki vucuda sahip ol yeter.Allah buyuk ve insaAllah bende ulasirim ideal kiloma.ben hala tartilmiyorum 31 ekim tartilmayi dusunuyorum.10 gunluk isim var sabah saat 7den aksam 5 e kadar ayak ustu hatta yuruyuslu isim var Her istediyimde su icemiyorum metobolizmam zayif.ne yapacagimi bilmiyorum.10 gunden sonra evde tamir var ve bu benim cook isime gelecek.bu kadar
20 oct. 16 por el miembro:
SonGun2
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de sonfeyz
Ver la Historia Completa