Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2016
|
56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1553 kcal
|
Grasa: 51,96g | Prot: 69,01g | Carbh: 215,62g.
Desayuno: Uno Kepekli Light Ekmek, Domatesler, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, TekSüt Lor Peyniri, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir. Almuerzo: Kısır, Mercimek Çorbası. Cena: Tavuk Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Aşure, Simbat Kuru Kayısı, Kuru İncir, Kuru Meyve Karışımı, Mis Doğal Yoğurt, Mis Yarım Yağlı Süt. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de begümçiğdem
|