Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2012
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65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1944 kcal
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Grasa: 73,68g | Prot: 75,85g | Carbh: 256,18g.
Desayuno: cream, coffee, hot pepper, cream cheese, Flax Bagels. Almuerzo: clementine, feta light, olive oil, onion, red pepper, cucumber, chick peas. Cena: pan-fried shrimp noodles, pork fried rice, Chicken Chow Mein, Chicken (Breaded and Fried). Pasa Bocas / Otros: cream, coffee, fat free brownie, oatmeal cookie. más...
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2312 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 55 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Compras - 2 horas, Descansando - 12 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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