Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2016
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55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1806 kcal
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Grasa: 72,91g | Prot: 52,74g | Carbh: 244,60g.
Desayuno: Latte Scremato, Caffè Espresso, Sabo Olio di Lino, Torta Bianca (senza Glassa). Almuerzo: Melone, Golfera Golfetta, Cavolo Cotto (da Fresco), Sugo di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Avesani Gnocchetti Verdi. Cena: Castagne Arrosto, Cialde Semplici Tostate (Surgelate), Ciambellone, Latte Scremato. más...
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1995 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 3 horas y 30 minutos, Tienda de Comestibles - 10 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 52 minutos, Lectura - 30 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 29 minutos, Durmiendo - 7 horas y 10 minutos, Descansando - 53 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 56 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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