Diario de skinnyminilinny, 21 oct. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2016
74,3 kg Disminuído hasta ahora: 30,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 octubre 2016:
1047 kcal Grasa: 76,25g | Prot: 67,13g | Carbh: 26,33g.   Desayuno: Fresh & Easy Brussels Sprouts with Bacon, Cheddar Cheese, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Green Smoothie. Almuerzo: Butter (Salted), Cheddar Cheese, Dairy Fresh Whipping Cream, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Fresh & Easy Brussels Sprouts with Bacon. Cena: Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Treasures from the Sea Flounder Fillets. Pasa Bocas / Otros: GT's Organic Raw Kombucha (Bottle). más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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