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Andres del sur
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21 oct. 16
Diario de Andres del sur, 21 oct. 16
Perfil de Andres del sur
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Hola. Todo sobre ruedas. De todas maneras hoy viernes serpa picada y cerveza. Ahora filet de merluza al horno con varias hierbas. Tomate cherry y pequeña variedad de queso cremoso, roquefort y mar del plata. Slds
86,5 kg
Disminuído hasta ahora:
6,5 kg
.
Aún para ir:
12 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Comentarios
Qué ricooooo...!!!
21 oct. 16 por el miembro:
MunyMuny
Hola una pregunta me podrías decir que significa IDr? Por favor..gracias
21 oct. 16 por el miembro:
kuka.scapacino
Que rico andre! Hoy aca tambien sale picada pero sin cerveza porque me da fiaca ir a comprarla ja
21 oct. 16 por el miembro:
belkiscardozo
Finca???? Pedile a tu marido que la compre...Obvio, alguna recompensa deberías darle...darle...
21 oct. 16 por el miembro:
MunyMuny
Fiaca*
21 oct. 16 por el miembro:
MunyMuny
Nooo si hoy se fue de paddle y a comer con sus amigos. Por eso hoy salio delivery en casa
21 oct. 16 por el miembro:
belkiscardozo
Asi que sin cerveza no hay recompensa jaja
21 oct. 16 por el miembro:
belkiscardozo
Yo tampoco hice nada. Fui a una cervecería en esta parte de Quilmes. No me puse límites. Y tomé 4 pintas
21 oct. 16 por el miembro:
Andres del sur
genial!!!!
21 oct. 16 por el miembro:
belkiscardozo
Que coincidencia! También preparo filet de merluza. Quisiera saber sí 100 gramos corresponden al filete cocido.
22 oct. 16 por el miembro:
SilviaInesC
Kuka IDR es ingesta diaria recomendada
22 oct. 16 por el miembro:
SilviaInesC
Hola Silvia. No tengo idea si es cocido o no.
24 oct. 16 por el miembro:
Andres del sur
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