Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2016
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82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1251 kcal
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Grasa: 52,83g | Prot: 119,18g | Carbh: 97,35g.
Desayuno: Kroger Lite Mozzarella String Cheese, V8 Low Sodium V8 100% Vegetable Juice, Coffee, Egg, Baby Spinach. Almuerzo: Publix Red Bell Pepper, Publix Skim Milk, StarKist Foods Low Sodium Chunk Light Tuna in Water, Lucerne 1% Lowfat Cottage Cheese. Cena: Olive Oil, Broccoli, Longhorn Steakhouse Flo's Filet (7 oz), Longhorn Steakhouse Mixed Greens Side Salad. Pasa Bocas / Otros: Popsicle Fudgsicle No Sugar Added Fudge Bars, Popsicle Fudgsicle No Sugar Added Fudge Bars. más...
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Perdiendo 1,7 kg a la Semana
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