Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2016
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64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1907 kcal
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Grasa: 27,56g | Prot: 130,98g | Carbh: 291,99g.
Desayuno: Myprotein Glutammina, Equilibra Sciroppo d'agave, Myprotein Omega 3, NaturaSí Muesli alla Frutta, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana. Almuerzo: Broccoli, Ravanelli, Sugo di Pomodoro, Orata, Sedano, Pasta di Semola, Olio Extra Vergine di Oliva, Myprotein (Creapure) Creatina Monoidrato (Myprotein), Pane Integrale. Cena: Carrefour Bio Passata di Pomodoro, Sedano, Pasta di Semola, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Cipolle, Fagioli (in Scatola). Pasa Bocas / Otros: Banana, Myprotein IMPACT WHEY ISOLATE (SIERO di LATTE). más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ArieteGenova
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