Diario de blkbear, 23 oct. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2016
73,5 kg Disminuído hasta ahora: 88,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 octubre 2016:
783 kcal Grasa: 74,95g | Prot: 16,54g | Carbh: 3,48g.   Desayuno: Great Value Sugar Free Orange Early Rise Drink Mix Sticks, Challenge Salted Butter. Almuerzo: Swanson Extra Virgin Coconut Oil, Challenge Salted Butter, Splenda No Calorie Sweetener, Folgers Classic Roast Instant Coffee. Cena: Boiled Egg, Great Value Sugar Free Orange Early Rise Drink Mix Sticks. más...
3125 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 4 horas y 9 minutos, Permanecer de Pie - 47 minutos, Descansando - 10 horas y 14 minutos, Durmiendo - 8 horas y 50 minutos. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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