Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2016
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2686 kcal
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Grasa: 29,44g | Prot: 160,99g | Carbh: 431,68g.
Desayuno: OK Bio Gallette di Mais, Myprotein Impact Whey Isolate, Molino Spadoni Farina per Pane Nero ai 7 Cereali. Almuerzo: Patate Crude, Petto di Pollo, Carne, Vivi Verde Coop Gallette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Myprotein Omega 3, Myprotein Impact Whey Isolate, Banana, Miele, Patate Crude. Pasa Bocas / Otros: Wasa Original, Miele, Meteora Yogurt Greco Colato 0%, Aia Aequilibrium Bresaola di Tacchino, Myprotein Omega 3, Olio Extra Vergine di Oliva, Wasa Original. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Dave Kennols
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