Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2016
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90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 24,5 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1697 kcal
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Grasa: 60,84g | Prot: 137,32g | Carbh: 164,94g.
Desayuno: Latte di Soia, Pesoforma Barrette Cioccolato e Caramello, Caffè Espresso. Almuerzo: Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Zucchine Cotte, Lattuga, Carote, Pomodori, Caffè Espresso. Cena: Pomodori, Uovo, Colle Maggio Ricotta. Pasa Bocas / Otros: Cachi, Caffè Espresso, Mela. más...
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3288 kcal
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Ejercicio:
Baño - 20 minutos, Sauna - 15 minutos, Tabata - 1 hora, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 35 minutos. más...
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Ganando 29,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucaravelli
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