Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2012
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97,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2042 kcal
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Grasa: 75,29g | Prot: 146,80g | Carbh: 193,58g.
Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds) , Syntha-6 Protein Powder . Almuerzo: Meatless Lasagna, Syntha-6 Protein Powder . Cena: Orange Chicken, Black Pepper Chicken. más...
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3096 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 20 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de davedaviswh3
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