Diario de marco7x, 25 oct. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2016
72,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 octubre 2016:
2142 kcal Grasa: 72,98g | Prot: 125,85g | Carbh: 246,28g.   Desayuno: Land Latte Alta Digeribilità, Nesquik in Polvere, Pastefrolle, Sugar. Almuerzo: Prosciutto Crudo, Insalata Mista Verde, Barilla Spaghetti N.5, Petto di Pollo, Algida Cornetto Cioccolato. Cena: Pan di Spagna, Uva (tipo Americano, Buccia Sottile), Panino Bianco Morbido, Petto di Pollo, LD Market Provola Dolce a Fette, Ondina Insalata di Mare con Verdure. Pasa Bocas / Otros: Camomilla Solubile Zuccherata, Zucchero, Uva (tipo Americano, Buccia Sottile). más...
2670 kcal Ejercicio: camminata 4,2 km/h - 2 horas, Descansando - 6 horas, Lectura - 5 horas, videogame - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Ver TV - 2 horas. más...
Ganando 5,6 kg a la Semana

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