Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2016
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64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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967 kcal
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Grasa: 58,34g | Prot: 99,34g | Carbh: 9,35g.
Desayuno: Água, Sadia Peito de Peru Light, Café, Jaguaribe Creme de Leite Leila Creme de Leite, Água. Almuerzo: Água, Água, Carne de Peru (Cozido, Assado), Alface, Abobrinha, Natural da Vaca Queijo Coalho, Sadia Peito de Peru Light. Cena: Jaguaribe Creme de Leite Leila Creme de Leite, Coqueiro Sardinha, Sadia Queijo Mussarela (40g), Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo, Alface. Pasa Bocas / Otros: Queijo Coalho, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Queijo Mussarela (40g). más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Comentarios
1Kg em quatro dias, coisa boa!
25 oct. 16 por el miembro: Leila Nobre
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Peso Histórico de Leila Nobre
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