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h 6,30
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1066 kcal
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Grasa: 36,40g | Prot: 65,20g | Carbh: 118,53g.
Desayuno: marmellata Coop Extra Ciliegie, Fette Coop Quad. Integr. senza o.Palma, Don Jerez Cacao in Polvere Amaro, Land Soia Drink. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Merluzzo Dell'atlantico. Cena: Galletta di Riso sunny, Land Fiocchi di Latte, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead). Pasa Bocas / Otros: Yogurt Fiory S.Van. Granar. ., Clementine, Pere, Noci, Land Fiocchi di Latte, fette Bio Break Sesam Cracker in's. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de fioredagosto
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