Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2016
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55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1442 kcal
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Grasa: 61,75g | Prot: 39,42g | Carbh: 195,33g.
Desayuno: Torta al Cioccolato (senza Glassa), Sabo Olio di Lino, Caffè Espresso, Latte Scremato. Almuerzo: Clementine, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Rossi Dolci, Cavolo Cotto (da Fresco), Pane Comune, Barilla Stelline. Cena: Pane Bianco, Torta al Cioccolato (senza Glassa), Noci, Latte Scremato. más...
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1928 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 15 minutos, Ver TV - 40 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 51 minutos, Sentado - 3 horas, Lectura - 55 minutos, Durmiendo - 7 horas y 35 minutos, Descansando - 3 horas y 32 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas y 30 minutos, Conduciendo - 42 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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