Diario de Chile1966, 27 oct. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2016
47,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 octubre 2016:
1519 kcal Grasa: 64,33g | Prot: 110,92g | Carbh: 123,40g.   Desayuno: Garelick Farms 1% Lowfat Milk. Almuerzo: Smart Ones Smart Creations Home Style Beef Pot Roast. Cena: Challenge Salted Butter, Baked Potato (Peel Eaten), Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade). Pasa Bocas / Otros: Clementines, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Fiber One Protein Bars - Caramel Nut. más...
1551 kcal Ejercicio: Trabajo - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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