Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2016
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64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1569 kcal
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Grasa: 79,75g | Prot: 91,60g | Carbh: 127,09g.
Desayuno: Morrisons Porridge Oats (40g), Milk (Whole Milk), Granulated Sugar, Apples. Almuerzo: Roasted Grilled or Baked Chicken Leg (Skin Eaten), Tesco Finest Tenderstem Broccoli. Cena: Baby New Potatoes, Tenderstem Broccoli Spears, Morrisons Petit Pois, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Chilli Con Carne with Beans. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Covered Almonds, Dry Roasted Hazelnuts or Filberts Nuts (without Salt Added). más...
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1670 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Paleo Judy
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