Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2016
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102,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2029 kcal
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Grasa: 83,18g | Prot: 128,90g | Carbh: 196,65g.
Desayuno: Grapefruit, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Red Raspberry, Milk (Nonfat with Added Vitamin A), Banana Bread, Farmer John Classic Premium Bacon, Sara Lee Whole Grain White Bread, Best Yet Eggs, Egg Beaters Egg Beaters - Original. Almuerzo: Papa John's 14" Thin Crust Pizza - Pepperoni. Cena: Cherry Tomatoes, Lettuce, Great Value Finely Shredded Fiesta Blend Cheese. Pasa Bocas / Otros: Great Value Mountain Trail Mix, Nature's Best Zero Carb Creamy Vanilla, Peach, Pears. más...
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3303 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 7 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 33 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de pjdereadt
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