Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2016
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56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1987 kcal
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Grasa: 59,51g | Prot: 219,89g | Carbh: 122,37g.
Desayuno: Juice Plus Complete Vanille, Naturya Maca, Banane, Alpro Haselnussdrink - Original, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Kaffee. Almuerzo: Gurke (mit Schale), Eiklar, Ei, Glocken Bäckerei Abendbrot, Kopfsalat, Walnussöl, Tomaten, Kaffee, Weihenstephan Milch 0,1% Fett. Cena: Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Biotech USA Rice Protein, Juice Plus Complete Chocolate, Alpro Soya Haselnussmilch, Weihenstephan Milch 0,1% Fett. Pasa Bocas / Otros: Weihenstephan Milch 0,1% Fett, Kaffee, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Biotech USA Rice Protein, Biotech USA Rice Protein, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%. más...
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1871 kcal
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Ejercicio:
Endurance - 1 hora y 11 minutos, Descansando - 14 horas y 49 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de kleine.
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