Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2016
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46,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1598 kcal
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Grasa: 62,20g | Prot: 103,10g | Carbh: 161,15g.
Desayuno: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A). Almuerzo: Chick-fil-A Light Italian Dressing, Chick-fil-A Cobb Salad. Cena: Sam's Club Seasoned Rotisserie Chicken, Baked Potato (Peel Eaten). Pasa Bocas / Otros: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Fiber One Protein Bars - Caramel Nut, Cuties Clementines, Fiber One Protein Bars - Caramel Nut. más...
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1786 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 4 horas y 40 minutos, Descansando - 11 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Chile1966
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