Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2016
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53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3555 kcal
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Grasa: 172,67g | Prot: 123,92g | Carbh: 390,11g.
Desayuno: Kuru Hurma, Pınar Denge Laktozsuz Süt, Kuru Üzüm, Kuru Kayısı, Fındık, Badem, Kuru İncir, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Mandalina. Almuerzo: Sütaş Süzme Peynir, Bal, Sütaş Dil Peyniri, Uno Çavdarlı ve Karabuğdaylı Ekmek, Siyah Zeytin. Cena: Vince Çikolatalı Badem Şekeri, Sütaş Eritme Krem Peynir, Kinder Chocolate. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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