Diario de Rosengürtel, 30 oct. 16

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Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2016

121,3 kg Disminuído hasta ahora: 8,7 kg. Aún para ir: 41,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 octubre 2016:

1366 kcal

Grasa: 45,40g | Prot: 109,91g | Carbh: 130,68g. Desayuno: Layenberger 3K Eiweiß Shake Stracciatella, Kaufland Joghurt Mild - 0.1% Fett, Gekochtes Ei, Kaffee. Almuerzo: Küstengold Pangasiusfilet, Kaffee, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), K-Classic Schwarzwurzeln. Cena: Avocado. Pasa Bocas / Otros: Bofrost Heidelbeerpfannkuchen. más...

Perdiendo 14 kg a la Semana

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Comentarios

Holla die Waldfee! 👍🌞

30 oct. 16 por el miembro: Viviace

das ist das nachträgliche geburtstagsgeschenk

30 oct. 16 por el miembro: juckel87


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