Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2016
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63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1901 kcal
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Grasa: 29,46g | Prot: 129,04g | Carbh: 288,90g.
Desayuno: Myprotein Glutammina, Equilibra Sciroppo d'agave, Myprotein Omega 3, NaturaSí Muesli alla Frutta, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana. Almuerzo: Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Ravanelli, Fagioli (in Scatola), Olio Extra Vergine di Oliva, Myprotein (Creapure) Creatina Monoidrato (Myprotein), Cipolle, Finocchio Crudo, Pane Integrale. Cena: Finocchio Crudo, Ravanelli, Cipolle, ConBio Seitan al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta di Semola, Pomodori. Pasa Bocas / Otros: Nocciole, Myprotein IMPACT WHEY ISOLATE (SIERO di LATTE), Banana. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de ArieteGenova
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