Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2016
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59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1521 kcal
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Grasa: 24,22g | Prot: 75,73g | Carbh: 248,42g.
Desayuno: Café, Charles & Alice Compote Pommes Fraises, Baguette. Almuerzo: Thiriet Crumble aux Pommes, Baguette, Viande de Sanglier, Carottes Cuites, Pomme de Terre Cuite (Pelure à Ne Pas Mangée). Cena: Riz Sauvage (Cuit), Coquille Saint-Jacques (Mélange d'Espèces). Pasa Bocas / Otros: Lotus Speculoos (6,73g). más...
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1837 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 15 minutos, Tareas del Hogar - 15 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas y 10 minutos, Ducharse - 20 minutos. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jujucad
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