Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2010
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69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1827 kcal
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Grasa: 40,70g | Prot: 63,05g | Carbh: 311,03g.
Desayuno: Oats Cereal (Without Salt, Cooked with Water, Unenriched), Chocolate Brownie, skim milk, puffed wheat. Almuerzo: cheetos, vegetable soup, hebrew national frank. Cena: sprite, rice krispie treat, stir fry, general chicken. Pasa Bocas / Otros: blackberries, laughing cow, ritz reduced fat, 94% Fat Free Microwave Popcorn, hard boiled egg. más...
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1941 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,2 kg a la Semana
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