Diario de rambler747, 31 oct. 16

Perfil de rambler747 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2016

148,9 kg Disminuído hasta ahora: 63,4 kg. Aún para ir: 58,2 kg. Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 31 octubre 2016:

1725 kcal

Grasa: 60,54g | Prot: 45,27g | Carbh: 198,40g. Desayuno: Banquet Light Mayonaise, Fried Egg, Kroger White Bread. Almuerzo: Vodka. Cena: Taco Bell Beefy Fritos Burrito, Taco Bell Cheesy Bean & Rice Burrito. más...

4252 kcal

Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 40 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 1,5 kg a la Semana