Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2016
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63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2195 kcal
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Grasa: 39,33g | Prot: 124,72g | Carbh: 339,56g.
Desayuno: NaturaSí Muesli Classico, Myprotein Glutammina, Equilibra Sciroppo d'agave, Myprotein Omega 3, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana. Almuerzo: Fagioli (in Scatola), Pasta di Semola, Piselli Cotti (in Scatola), Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Myprotein (Creapure) Creatina Monoidrato (Myprotein). Cena: Cipolle, Pomodori, Uovo, Albume d'uovo, Pasta di Semola, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: NaturaSí Gallette di Riso Integrale senza Sale Aggiunto, Gallette di Riso, Mais Miglio, Grano Saraceno con Quinoa (.), Myprotein IMPACT WHEY ISOLATE (SIERO di LATTE), Banana. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ArieteGenova
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