Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2016
|
72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2845 kcal
|
Grasa: 28,61g | Prot: 159,98g | Carbh: 470,29g.
Desayuno: Myprotein Omega 3, Coop Latte UHT Scremato, Vivi Verde Coop Gallette di Mais, Myprotein Impact Whey Isolate, Nestlé Cheerios Integrali con Miele. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Aequilibrium Bresaola di Tacchino, Wasa Original. Cena: Myprotein Impact Whey Isolate, Vivi Verde Coop Gallette di Mais, Myprotein Omega 3, Miele, Patate Crude, Petto di Pollo, Carne, Zucca, Conad Riso Basmati. Pasa Bocas / Otros: Noci, Aia Aequilibrium Bresaola di Tacchino, Primissimi Gnocchi con Patate. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dave Kennols
|