Diario de adidasgirl, 03 nov. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2016
62,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 11,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 noviembre 2016:
1206 kcal Grasa: 53,41g | Prot: 48,38g | Carbh: 143,29g.   Desayuno: Woolworths Low Fat Milk, Jungle Instant Oats, Xylitol, Bananas. Almuerzo: Woolworths Seasoned Rump Steaks, Avocados, Tortilla. Cena: Woolworths Low Fat Milk, Cooked Green Beans and Potatoes (Fat Added in Cooking), Tea (Brewed), Woolworths Butternut. Pasa Bocas / Otros: Woolworths Slimmers Choice Fat Free Yoghurt, Woolworths Low Fat Milk, The Laughing Cow Mini Babybel, Woolworths Slimmers Choice Cream Cheese & Chives Crispy Cassava Snacks. más...
1854 kcal Ejercicio: Crossfit - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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