Diario de stern56, 03 nov. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2016
74,7 kg Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 noviembre 2016:
1883 kcal Grasa: 70,94g | Prot: 49,54g | Carbh: 257,12g.   Desayuno: Gut & Günstig Delikatess Schinkenwurst, REWE Bäcker Brötchen. Almuerzo: Born Tomatenketchup, Nudeln (Gekocht). Cena: Gut & Günstig Delikatess Schinkenwurst, Gut & Günstig American Style Sandwich Weizen (38g), Schokolade, Schokolade. más...
2881 kcal Ejercicio: Compras - 20 minutos, Trabajo - 8 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Ver TV - 4 horas, Descansando - 2 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de stern56


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.