Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2012
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66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1171 kcal
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Grasa: 20,73g | Prot: 29,60g | Carbh: 144,39g.
Desayuno: Tea (Semi-Skimmed Milk), Honey, Bramley Cooking Apples, Fat Free Greek Yogurt. Almuerzo: Clementines, Minestrone Cup of Soup. Cena: Weight Watchers Ocean Pie. Pasa Bocas / Otros: Celebrations Galaxy, cider, Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added), Bananas. más...
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1816 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Psychicsuz
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