Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2016
|
86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1930 kcal
|
Grasa: 79,35g | Prot: 58,64g | Carbh: 269,28g.
Desayuno: Ladoo Round Ball (Asian-Indian Dessert), Butter, Broccoli Flower Clusters, Low Fat Milk, Sucralose Based Sweetener (Sugar Substitute), Sucralose Based Sweetener (Sugar Substitute), Coffee (Instant Powder), Low Fat Milk. Almuerzo: Ketchup, Boiled Potato, Onions, Red Tomatoes, Cucumber (Peeled), Coffee (Instant Powder), 2% Fat Milk, Sucralose Based Sweetener (Sugar Substitute). Cena: Green String Beans, Cabbage. Pasa Bocas / Otros: Sabudana Khichdi, Tea with Milk and Sugar, Chewing Gum (Sugarless). más...
|
|
3698 kcal
|
Ejercicio:
Ducharse - 10 minutos, Pesas - 1 hora y 30 minutos, Conduciendo - 4 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Cocinar - 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 4 horas y 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas. más...
|
Ganando 2,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ashokaaaaaa
|