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05 nov. 16
Diario de HafPaf, 05 nov. 16
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was supposed to weigh in earlier this week but todays okay I guess
I think I'm going to aim for x3fast days a week but be happy if I only do x2
ran yesterday, Thurs and Monday and today.
did lots of weights . my abs feel pretty solid.
comeon body fat go dooowwwnnn
57,4 kg
Disminuído hasta ahora:
0,6 kg
.
Aún para ir:
57,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
12 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Doing super well! Keep it up and well done!
05 nov. 16 por el miembro:
Big Boy Optimus
Well done!!
07 nov. 16 por el miembro:
SkinnyMaringa
thanks guys!! :)
08 nov. 16 por el miembro:
HafPaf
Nice 1 Hafpaf
08 nov. 16 por el miembro:
GBKoeberg
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