Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2016
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72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2825 kcal
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Grasa: 29,29g | Prot: 159,78g | Carbh: 465,20g.
Desayuno: Myprotein Impact Whey Protein, Daily Bread Pane di Segale, Miele, Coop Latte UHT Scremato, Nestlé Cheerios Integrali con Miele. Almuerzo: Myprotein Impact Whey Isolate, Udon, Patate Crude. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Rio Mare Tonno al Naturale, Primissimi Gnocchi con Patate, Wasa Original, Vivi Verde Coop Gallette di Mais. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Omega 3, Danone Oikos Bianco, Miele, Vivi Verde Coop Gallette di Mais, Wasa Original, Carapelli Olio Extravergine d'oliva. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dave Kennols
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