Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2016
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54,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2184 kcal
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Grasa: 105,97g | Prot: 81,93g | Carbh: 226,60g.
Desayuno: Latte Scremato, Sabo Olio di Lino, Caffè Espresso, Ciambellone. Almuerzo: Radicchio Rosso, Salsiccia di Maiale Fresca, Orata, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune. Cena: Castagne Arrosto, Ciambellone, Latte Scremato. Pasa Bocas / Otros: Novi Fondentenero 72%, Crostata alla Marmellata. más...
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2067 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 20 minutos, Cocinar - 1 hora y 45 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 37 minutos, Sentado - 30 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas y 40 minutos, Descansando - 3 horas y 28 minutos, Ver TV - 3 horas y 50 minutos, Lectura - 1 hora, Conduciendo - 1 hora y 20 minutos, Compras - 1 hora y 20 minutos. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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