Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2016
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88,7 kg
Disminuído hasta ahora: 26,3 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2284 kcal
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Grasa: 90,58g | Prot: 173,65g | Carbh: 203,02g.
Desayuno: Caffè Espresso, Banana, Vipiteno Yogurt Magro Bianco. Almuerzo: Panzerotti con Verdure e Formaggio, Insalata Mista Verde, Pomodori, Carne di Pollo (Tostato, Arrosto, Cotto), Caffè Espresso. Cena: Uovo, Colle Maggio Ricotta, Pomodori, Noi Voi Fagiolini. Pasa Bocas / Otros: Latte di Soia, Banana, Burro di Arachidi, Pompelmo. más...
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2359 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Baño - 30 minutos, Sauna - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucaravelli
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