Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2016
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91,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2252 kcal
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Grasa: 102,02g | Prot: 120,41g | Carbh: 255,79g.
Almuerzo: Bai Kula Watermelon, Ground Turkey, La Tortilla Factory Whole Wheat Low Carb High Fiber Tortillas, Fresh & Easy Pico De Gallo, Kirkland Signature Shredded Cheddar/Jack Cheese, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Pasa Bocas / Otros: Cupcake with Icing. más...
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3036 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Subir Escaleras - 45 minutos, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dante Grey
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