Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2016
|
52,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3010 kcal
|
Grasa: 161,80g | Prot: 121,05g | Carbh: 275,26g.
Desayuno: Колбаса Варено-Копченая, Майонез, Семга Слабосоленая, Пирог с Капустой, Торт, Корица, Цикорий с Молоком, Naturetto Витамины, Чай. Almuerzo: Форель Слабосоленая, Омлет или Яичница, Колбаса Докторская, Восход Торт Домашний со Сметаной, Салат Оливье, Чай. Cena: Торт, Восход Торт Домашний со Сметаной, Хлеб, Чай. Pasa Bocas / Otros: Капуста Тушеная, Переяславль Плавленый Сыр с Беконом, Сухие Жареные Орехи Кешью, Груши, Яблоко, Кефир 1%, Льняное Масло, Naturetto Витамины, Цикорий с Молоком, Чай, Корица, Салат с Морепродуктами. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|