Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2010
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 5,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1720 kcal
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Grasa: 25,88g | Prot: 60,54g | Carbh: 322,20g.
Desayuno: sugar, skim milk, puffed wheat. Almuerzo: macaroni cheese box mix (dry). Cena: pineapple juice, smart balance spread, macaroni cheese box mix. Pasa Bocas / Otros: v8, peanut butter, kettle popcorn, blackberries, 94% Fat Free Microwave Popcorn, string cheese. más...
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2146 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 45 minutos, Permanecer de Pie - 5 horas, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 3 horas. más...
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Perdiendo 5,1 kg a la Semana
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